近日，大学生心理健康教育中心开始推出本学期“一嵙心只为遇见你”心理成长计划活动，包括阅读计划、减压计划、自信计划等七个活动主题。
　　活动持续举办4周，共计4期，本期为第一期。同学们通过参与不同的计划，体会活动带来的愉快感的同时，了解并学习到生活中常见的心理健康知识，提升了自我心理健康素质。参与成长计划达到一定次数的同学将会获得“心理成长”系列奖项。
　　来自电气与自动化工程学院自动化（4）班的闫辽同学表示：“通过参加本周五的‘手账小活动’，让我认识到了许多有相同志趣的朋友，提高了自己的社交能力，缓解了身心压力，同时更期待下一周的活动。”（通讯员：许锦涛　实习编辑：于虔）