为了使同学们感受到手机焦虑症对学习生活的影响，提高大学生对手机的自控能力，近日，土建学院易班工作站联合城空2018-2班举办了“没有手机的一天”活动，主要面向学院 17、18级学生 。早上8点30分，挑战者 们 到达土建楼大厅，在工作人员的组织下先进行了签到， 然后将自己的手机放入信封进行密封。下午5点结束前，如果有同学 坚持不住 可以选择放弃挑战。据悉 ， 本次活动共有112名同学报名参加，最终93名同学挑战成功。

参加挑战的很多同学表示没有手机的约束反而感到非常轻松，“今天真的没玩手机，在图书馆看了一上午的书。个人感觉我们每天都低头玩手机，但是似乎并不是非手机不可，没有手机的一天也很有意义。”“当初参加这个活动就是感觉活动的初心很有意义，希望大家可以放下手机，做一些有意义的事情。”“没有了手机，却让我重拾另外的精彩。”“手机只是一个工具，现在反倒牵制了我们的行动。”还有同学列出了没有手机的一日所做的事项：看篮球赛、打排球、训练、看书、整理内务……

土建学院高度重视学风建设，先后举行了“手机入袋”、“我跟手机谈场恋爱”等活动，力争通过活动及宣传引导达到三全育人的目的，帮助同学正确认识手机在个人成长成才中扮演的角色，促进学生对手机依赖程度的反思，为学院学风建设添油助力。

（通讯员：张翌，邵腾）